कैसे मालूम हो कि योनि ढीली है?
1.आप अपनी योनि में पति के लिंग से बड़ी वस्तु के डालने पर ही उत्तेजना महसूस करती हैं. आपको तर्जनी उंगली से योनि को उत्साहित कर पाने में कठिनाई हो रही है!
2.आप बिना कोई प्रतिरोध के साथ अपनी योनि में तीन या अधिक अंगुलियों डाल सकते हैं!
3. आपको साथी के साथ सम्भोग करते समय योनि में किसी भी प्रकार की उत्तेजना न आना!
4. आपके साथी को सम्भोग करते समय योनि ढीली महसूस होना!
5. योनि होंठ बाहर उभर गए हैं और यह दूसरे होठों की तरह लग रहे हैं!
6. आपकी योनि पूरी तरह से बंद नहीं होना!
प्राकृतिक उपचार- उपर दिये गये लक्षणों से आप समस्या का निदान करके तथा कुछ योगासन करके आप इस रोग को कुछ हद तक कम कर सकती हैं बाकी का काम आयुर्वेदिक योग कर देते हैं।
आप पेशाब करते समय कुछ समय के लिये पेशाब को रोके रहें तथा फ़िर चालू करें, ऐसा जब भी पेशाब करने जाएँ तभी 3-4 बार करें, इससे योनि की पेशियाँ सुदृढ़ होती हैं।
वज्रासन की स्थिति में बैठकर शंखचालिनी मुद्रा और मूल बंध लगाने का अभ्यास नियमित करने से भी योनि संकोच होता है।
आयुर्वेदिक उपचार-
1- हरा माजूफल, फिटकरी के आग पर किये हुए फूले व गुलाब के फूल बराबर मात्रा में लेकर बारीक से बारीक पीस लें। इसे योनि में रखकर एक
बारीक सा कपड़ा ढीला ढाला सा बाँध लें।
यह प्रक्रिया लगातार फायदा न होने तक करें।
2-ढाक के गोंद की बत्ती बनाकर योनि में रखें।
3-आँवले पेड़ की छाल 24 घण्टा पानी में भिगोकर इस पानी से ही योनि को धोऐं कुछ दिनों इस प्रयोग को लगातार बिना नागा किये करने से योनि निश्चित ही स्वभाविक अवस्था में आ जाएगी।
यह कार्य आप रोजाना नहाते समय कर सकती हैं।
4- तीन हिस्सा फिटकरी व एक हिस्सा माजूफल का गूदा एक भाग पीसकर किसी मखमल के कपड़े की पोटली बनाकर रात को सोते समय योनि में रखने से योनि सिकुड़ जाती है।
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